Fase 3 - Pré Manutenção

No café fiz ovo com queijo branco e presunto.. normal

Hoje o almoço estava bom... bastante salada com um patezinho de tomate seco. Não resisti e comi 3 rodelas de cebola à milanesa... estou na fase 3 (pré manutenção), logo, posso comer carboidrato até meu limite (20g)